0537 825 38 64
Evde egzersiz ve rahatlama

Kayseri'de fizik tedavi ürünleri ve masaj aletleri

Fizyoterapistinizin verdiği egzersizleri evde sürdürmek ve gün içindeki yorgunluğu hafifletmek için kullanılan ürünler mağazamızda. Masaj aletlerini ve egzersiz ürünlerini Kocasinan'daki mağazamızda görüp deneyebilirsiniz.

Evde egzersiz ürünleri

Hangi egzersizi, ne kadar yapacağınıza fizyoterapistiniz karar verir. Bu ürünler o programı evde uygulamanıza yardımcı olur.

Direnç bandı ve lastik

Farklı sertlik seviyelerinde gelir. Genellikle en hafif seviyeyle başlanır, fizyoterapistin önerisiyle zorlaştırılır.

Egzersiz ve denge topları

Denge, duruş ve esneme çalışmalarında kullanılır. Topun büyüklüğü kişinin boyuna göre seçilir.

El ve parmak çalıştırıcılar

Kavrama gücünü çalıştırmak için kullanılan küçük yaylı ya da silikon ürünler.

Sıcak ve soğuk kompres

Isıtılarak ya da soğutularak kullanılan jel kompresler. Hangisinin ne zaman kullanılacağını hekiminize sorun.

Masaj aletleri

Boyun, sırt, bel ve bacaklardaki yorgunluğu ve gerginliği hafifletmek için kullanılan masaj aletlerinin farklı türleri vardır:

  • El tipi masaj aletleri: Farklı başlıklarla vücudun istediğiniz bölgesine uygulanır.
  • Boyun ve omuz masaj aletleri: Omuza yerleşerek ellerinizi serbest bırakır.
  • Ayak masaj aletleri: Gün boyu ayakta kalanlar için.

Masaj aletini kullanmadan önce

  1. Kısa sürelerle başlayın; üreticinin önerdiği kullanım süresini aşmayın.
  2. Açık yara, şişlik, yeni bir yaralanma ya da kızarıklık olan bölgeye uygulamayın.
  3. Hamilelik, kalp pili, damar hastalığı, şeker hastalığı gibi durumlarda kullanmadan önce hekiminize danışın.
  4. Ağrınız artarsa kullanmayı bırakın ve hekiminize başvurun.

Masaj aletleri ve egzersiz ürünleri tanı ya da tedavi amacı taşımaz. Süren ağrılarda hekiminize ya da fizyoterapistinize danışın.

Bel, diz ve bilek desteği için korse ve ortopedi ürünleri sayfamıza, yürürken destek için yürüteç ve baston sayfamıza bakabilirsiniz.

Sık sorulan sorular

Kayseri'de masaj aletini nereden alabilirim?

Kocasinan Gevher Nesibe Mahallesi'ndeki mağazamızdan alabilirsiniz. Mağazada modelleri çalışırken görüp deneyebilirsiniz.

Direnç bandında hangi sertliği seçmeliyim?

Genellikle en hafif seviyeyle başlanır. Fizyoterapistiniz bir seviye önerdiyse onu söyleyin, uygun bandı birlikte seçelim.

Masaj aletini her gün kullanabilir miyim?

Kullanım süresi ve sıklığı ürüne göre değişir. Üreticinin talimatına uyun; sağlık sorununuz varsa önce hekiminize danışın.

Fizik tedavi ürünleri için arayın

Fizyoterapistinizin önerdiği ürünü ya da ihtiyacınızı söyleyin, mağazadaki seçenekleri birlikte inceleyelim.